De ce deserturile vegan sunt sanatoase?

#Sanatate #Bucuresti Vizualizari: 115

Se spune ca „tot ce e bun pe lumea asta ingrasa, e imoral, ilegal sau creeaza dependenta“. Ei bine, dulciurile raw-vegane sunt exceptia de la regula! Afla ce minuni fac ele pentru organismul tau.

Se spune ca „tot ce e bun pe lumea asta ingrasa, e imoral, ilegal sau creeaza dependenta“. Ei bine, dulciurile raw-vegane sunt exceptia de la regula! Afla ce minuni fac ele pentru organismul tau.

Stiti vorba aceea care spune ca “tot ce e bun pe lumea asta ingrasa, e imoral, ilegal sau creeaza dependenta”. Intotdeauna exista si o exceptie de la regula, iar in cazul de fata, dulciurile raw vegan sunt exceptia de la regula.

Deserturile vegan reprezinta o alegere sanatoasa

Deserturile vegan, fata de cele din comert, au un aport foarte sanatos de nutrienti si un gust extrem de bun, fiind de-a dreptul spectaculoase, pentru ca acestea nu contin faina, lapte sau oua. Deserturile vegan se pregasesc la rece si nu sunt deloc procesate termic sau chimic si astfel se asigura pastrarea vitaminelor, nutrientilor, mineralelor si enzimelor din ingredientele crude. Daca nu stiati, alimentele gatite la mai mult de 42 de grade Celsius, isi pierd vitaminele si enzimele.

Pentru ca nu procesam deserturile raw-vegan, evident, toti acesti nutrienti se pastreaza si avem toata energia naturii concentrata intr-un desert.

In compozitia ducliurilor vegan sunt exculse ingredientele de origine animala, faina, zahar, faina, esente artificiale, aditivi, E-uri sau conservanti.

Ingredientele folosite preponderent sunt nucile si semintele (nuca de cocos, migdale, nuci romanesti, nuci pecan, nuci de macadamia, caju, seminte de floarea-soarelui si de dovleac).

Ca si indulcitori se folosesc cei naturali (mierea, zahar de mesteacan, stevie, sirop de agave) si bineinteles superalimente (cacao cruda, maca, lucuma, mesquite, goji, ashwaganda, carob sau roscove, guarana, spirulina, chlorella)

Tot in compozitia lor gasim fructe uscate si proaspete (fructe de padure, portocale, mere, dovleac, merisoare, curmale, stafide, smochine), condimente naturale (vanilie, scortisoara, cardamom, nucsoara) si uleiuri naturale (ulei de cacao, cocos, trandafiri, lavanda, menta).

Beneficiile deserturilor raw vegan

Ca si beneficii ale deserturilor vegan, principalul ar fi cresterea vizibila a nivelului de energie intr-un mod cat se poate de natural. Desi sunt incarcate caloric, acestea nu ingrasa, deoarece sunt extrem de satioase si bineinteles, nu le putem consuma in cantitati mari.

Dulciurile raw pot fi savurate atat de copii, cat si de adulti in tot timpul anului, inclusiv in perioadele de post (nu contin lactate si oua), iar cei cu diverse intolerante sau diabet nu trebuie sa se priveze de ele, ci, dimpotriva, le sunt recomandate.

Intrucat deserturile raw contin numai ingrediente naturale, in special superalimente, prin consumul lor, organismul beneficiaza de un aport intensiv de nutrienti usor de asimilat.

In plus, aceste deserturi mentin indicele glicemic constant pe o perioada lunga, astfel incat nu vom simti prea curand nevoia de dulce.

Aceasta este marea diferenta intre deserturile raw-vegan si cele indulcite cu zahar: consumul de zahar alb rafinat provoaca scaderea indicelui glicemic intr-un timp foarte scurt de la consumarea lui.

Date de contact:
Nume: RawCoco
Functie: RawCoco
Email: office@rawcoco.ro
Telefon: 0743032228




Cuvinte cheie:
deserturi vegan


Comunicat publicat de: Suits Advertising (click pentru a vizualiza profilul)

Alte comunicate publicate de Suits Advertising

Cum alegi o firma de tractari auto?

#Auto / Moto #Bucuresti Vizualizari: 36
Tractarile auto reprezinta un proces prin care vehicule cu probleme aflate in dificultatea de a se deplasa sunt transportate dintr-un punct in altul cu ajutorul unui alt vehicul de tonaj extrem de mare. Masina cu probleme va fi urcata pe o platforma de camion, transferata pe post de incarcatura pana la cel mai apropiat service auto. (service auto partener sau service auto apartinand companiei de…

Afla totul despre inchirierea unei masini in Bucuresti

#Transporturi #Bucuresti Vizualizari: 78
Tema inchirierilor de masini in Bucuresti, nu este tocmai o tema foarte comuna atunci cand vine vorba de optiunile de trafic in interiorul sau in afara orasului. In cultura oamenilor exista doar conceptele de transport in comun sau de transport prin masina personala. Lor li se adauga mijloacele alternative de deplasare, mijloace care au castigat destul de multa popularitate in ultimii ani: trotineta, bicicleta, role…

Procesul de detox – atentionari si beneficii

#Sanatate #Bucuresti Vizualizari: 145
Detox-ul este un procedeu relativ complex, prin care o persoana intreprinde anumite activitati astfel incat sa elimine toxinele din organism. In general, acest procedeu vizeaza stilul alimentar, mai exact consumarea anumitor alimente specifice, din compusi naturali, ce contin ingrediente care ajuta la eliminarea toxinelor. Odata cu primavara isi face loc si necesitatea realizarii acestor cure de detoxifiere, acesta fiind anotimpul cel mai des utilizat pentru…

Cursuri de actorie de la GoPlayArt - primul curs gratuit

#Divertisment #Bucuresti Vizualizari: 146
Pentru putina lume cursurile de actorie nu reprezinta turnura din cariera lor la care se gandesc oamenii. Totusi actorii pasionati si buni nu sunt extrem de multi si bineinteles, dincolo de inclinatiile pe care acestia le au catre actorie, au nevoie si de putin ajutor din partea unor persoane cunoscatoare ale secretelor acestei activitati. Cursuri de actorie de la GoPlayArt.ro Facultatea, ca si scoala de…

Alege tuburile LED de la led-concept.ro

Daca iti doresti sa beneficiezi de un sistem de iluminat extrem de ieftin, rezistent si de durata, apeleaza cu incredere la tuburile LED. Magazinul online led-concept.ro vine cu niste tuburi led care se bazeaza pe o noua tehnologie led, o tehnologie care ofera extrem de multe avantaje in comparatie cu un sistem de iluminat normal. Neoanele mai vechi pot fi foarte usor inlocuite cu cussces…
Vezi profilul Suits Advertising